Notionからエクスポートする方法

いつの話か忘れましたが、Evernoteが有料化されるか何かで、その移行先として「Notionが便利」という話を聞き、EvernoteのデータをすべてNotionに移行しました。
しかし、便利かどうか以前にNotionを使う機会がなく、かと言ってデータを捨ててしまうのもどうかと思ったので、エクスポートすることにしました。

Notionがどのような構造になっているか、よくわからないのですが、左のカラムに表示されている「データベース」ごとにエクスポートすることができます。

フォルダを開く。
右上の三点アイコンをクリック。

エクスポートを選択。
設定する。
エクスポート形式：マークダウンとCSV
サブページを含める：オン

エクスポートをクリック。

こうすると、エクスポート作業が始まり、ダイアログが表示され、進捗がわかります。
終わると保存場所を指定するダイアログ（Macだとファインダー）が表示されるのでフォルダを選んで保存をクリックします。