ダイエット

正月の暴飲暴食で体重が83.7キロまで増えてしまいました。そこからダイエットを始め、2か月で75.5キロまで減らしました。8キロのダイエット。まだ続けるつもりですが、ではどこまでやればいいのか。とりあえず75キロを目標としていましたが。