食事の塩分を知るための「食塩相当量計算機」

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最近、減塩に取り組んできます。
一日に食塩6グラムが目標です。食事一回あたり2グラムを目指しています。
最近、きちんと計算すれば、目標達成もさほど難しくないことが分かってきました。
そこで塩分計算のツールを作りました。

食べたものを選ぶだけで食塩の量を計算します。
まだデータが少ないですがどんどん増やしていきます。

[ 2022年3月12日 | カテゴリー: Tool | タグ: , ]

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