ゆるくつくる stabuckyのブログ
国際糖尿病連合の基準では男性の場合、腹囲90センチ以上がメタボリックに該当するそうです。 そこで腹囲を95センチから90センチに減らす場合、体重をどれほど減らす必要があるか、計算してみます。 (さらに…)