スタニッキ

2018年9月13日(木)

体重84.6キロ。朝食は、そば、豚汁、鶏むね肉。08:11:27
昔の同僚に会い、車で駅まで送ってもらう。08:12:16
昼食は、なし。体重84.3キロ。夕食は、キャベツ、キムチ、豆腐、鶏むね肉、エビフライ(小2本)、チキンカツ(2個)、冷やし中華(少し)。22:38:51


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更新 2023年5月22日

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