200缶達成

9月1日から始めた節酒カウンターですが今日でちょうど200缶になりました。

1日1缶という目標はまったく達成できていません。むしろ「たくさん飲んだなあ」と達成感がある始末。

一方、体重の方はというと、相変わらず昼食抜きは続けています。今般のブログ人の大メンテナンスのおかげで左サイドの幅が狭くなってしまい、体重グラフがはみ出してしまったので、外してしまいました。最近、測ってなかったですし。

これから年末年始の休みに食べたり飲んだりしますから気を付けないといけませんね。


「絶対に達成する」習慣 勝てる自分をつくる7つの方法

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[2005-12-26(Mon)]

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